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位置: powen 媒體/機關團體_報導
2020/08/25台灣衛誌:COVID-19大流行期間的身體活動建議
by powen, 2020-08-27 16:51:50, 人氣(120)
綜論 Review ArticleCOVID-19大流行期間的身體活動建議Recommendations for physical activity during the COVID-19 pandemic作者:古博文、田甜、王湘、陳俐蓉Po-Wen Ku, Tian Tian,
2020/07/13 屏東縣衛生局:3010120eye眼動起來兒童律動MV
by powen, 2020-08-04 07:00:41, 人氣(72)
3010120eye眼動起來兒童律動MV網頁連結:https://www.ptshb.gov.tw/fli/News_Content.aspx?n=33215A4A86162E18&s=ECD229BA19CBDF6C 發佈日期:109-07-13  
2020/07/06 新加坡_新明日報 点智慧:我们会走路吗?
by powen, 2020-07-07 10:16:36, 人氣(145)
点智慧:我们会走路吗?来自 / 新明日报網頁連結:https://www.zaobao.com.sg/shinmin/hsing-yun-quote/story20200706-1066334文 / 朱志伟发布 / 2020年7月6日 9:00 AM“一般人把烦恼、焦虑和不安都烙印在大地…”
2020/06/30 體育署調查:台灣僅33.6%人口規律運動!為減少失智風險,每天至少走3500步
by powen, 2020-07-01 17:26:21, 人氣(90)
體育署調查:台灣僅33.6%人口規律運動!為減少失智風險,每天至少走3500步Heho健康網 (2020-06-30 18:00) 文/盧映慈 圖/何宜庭資料來源:https://news.sina.com.tw/article/20200630/35616274.html
2020/06/29 校園頭條:每日步行數不需達到1萬步已有健康效益
by powen, 2020-06-29 08:01:30, 人氣(308)
彰師大校園頭條日行萬步健康才保固? 最新研究發現:每日步行數不需達到1萬步已可產生健康效益
2020/06/21 聯合報:長者每天逾3500步延緩認知衰退
by powen, 2020-06-22 17:27:10, 人氣(108)
長者每天逾3500步延緩認知衰退 最愛走路國家是它 2020-06-21 17:22 聯合報 / 記者邱宜君/台北即時報導 新研究發現,平均75歲的台灣長者日步行3500到6999步,2年後認知功能衰退比例少43%、憂鬱比例少16%;每日行走超過7000步,認知功能衰退比例減少57%、憂鬱比例減少29%。本報資料照新聞連結://uc7266/4650606https://udn.com/news/story/7266/4650606 新研究發現,相較於每日步行少於3500步,平均75歲的台灣長者日步行3500到6999步,2年後認知功能衰退比例少43%、憂鬱比例少16%;每日行走超過7000步,認知功能衰退比例減少57%、憂鬱比例減少29%。彰化師範大學運動健康研究所教授古博文表示,台灣民眾日行步數在世界排名並不理想,建議成年人或老人每天至少走4000步,若能日行7000步以上更佳。
2020/06/07 奇美醫訊:久坐不動有害健康,小心中風找上門
by powen, 2020-07-02 16:21:46, 人氣(77)
久坐不動有害健康,小心中風找上門 By 奇美醫院 陳輝宇│復健部 物理治療師資料來源:奇美醫院129期醫訊網頁連結:https://www.chimei.org.tw/main/c
2020/06/01 國家發展委員會:臺灣離島社區健康營造 20 年之經驗
by powen, 2020-07-03 09:45:46, 人氣(99)
國家發展委員會-國土及公共治理季刊- 109年第三十期 蛻變‧創生─離島永續發展新展望本期專題01-臺灣離島社區健康營照20年之經驗網頁連結:https:
2020/02/01 今周刊:久坐不動小心腦栓塞!中風、反應遲鈍、早死風險跟著來
by powen, 2020-02-03 21:17:56, 人氣(178)
久坐不動小心腦栓塞!中風、反應遲鈍、早死風險跟著來撰文 :林芷揚 日期:2020年02月01日 網址:https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/202002010011/157884/%E4%B9%85%E5%9D%90%E4%B8%8D%E5%8B%95%E5%B0%8F%E5%BF%83%E8%85%A6%E6%A0%93%E5%A1%9E%EF%BC%81%E4%B8%AD%E9%A2%A8%E3%80%81%E5%8F%8D%E6%87%89%E9%81%B2%E9%88%8D%E3%80%81%E6%97%A9%E6%AD%BB%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E8%B7%9F%E8%91%97%E4%BE%86近年來中風人口的罹病年齡有逐漸下降的趨勢,奇美醫學中心表示,其復健部所接觸到的病人中,45歲以下、年輕型腦中風個案數目逐年提昇,其中又以栓塞型中風所佔的比例最高。值得注意的是,長期久坐是中風的危險因子之一,美國梅約診所詹姆士.李文(James Levine)博士曾經提到:「久坐比抽煙更危險,殺死的人比愛滋病多,比跳傘更凶險。」「我們正在坐死自己!」
2020/01/21 TVBS 健康2.0:「我們正在坐死自己!」
by powen, 2020-01-21 19:28:25, 人氣(148)
「我們正在坐死自己!」最危險的生活習慣 專家教你趨吉避凶朱育嫻 報導 2020/01/21 13:02資料來源:https://health.tvbs.com.tw/medical/322491美國梅約診所詹姆士李文(James Levine)博士曾提到:「久坐比抽菸更危險,殺死的人比愛滋病多,比跳傘更凶險。」「我們正在坐死自己!」醫師也指出,長時間坐著不動除了反應變遲鈍,也可能會引發一連串疾病,包含肥胖、高血壓、中風等,甚至增加死亡率。
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