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「活耀老化-貼心芬蘭」觀後心得
1樓
      看完[活躍老化-貼心芬蘭]之後,真的非常吃驚,原來人到了70歲以後,仍可以做如此的運動,在台灣是幾乎無法想像的,芬蘭政府完全地做到預防勝於治療,規劃出健康教練服務體系,讓高年齡者進行自主健康管理,而且事實證明確實有相當大的成效。目前,台灣已經進入老年化社會,未來的年輕人少,老人多,雖然台灣的全民健保,看病便宜,保費低廉,讓世界上很多國家都羨慕。但是,真的有創造出健康的國民嗎? 台灣畸形的看病風氣,開業診所同業的競爭,比誰要藥的重,開藥重的診所最能留住病人,這實在是相當的奇怪,我想沒有人想要自己身體生病吧!!因此在年老時如果有基礎的肌力及健康來自我照顧,不僅可以減輕年輕一輩的家人負擔,更甚者可以幫忙照顧第三代的子孫,而不是躺在病床上什麼都不能做,我想這才是一個完美的人生吧。
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